وصفة مجربة للتخسيس طبيعية تستهدف الدهون وتبدو من خلالها أقل في الوزن بـ (7) كيلو غرام على الأقل.
المكونات:
كوب ماء مغلي.
ملعقة صغيرة كمون.
نصف ملعقة زنجبيل مطحون.
ربع ملعقة قرفة.
شرحتين ليمون بقشره
الطريقة:
ضع المكونات السابقة على كوب الماء المغلي، واتركه ينقع، ثم تناوله (3) مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة(20) دقيقة، ويمكنك استخدام العسل للتحلية إذا أحببت.
أكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد من قوة الحرق، وتقلل من الشهية وتقوي المناعة، بالاستمرار على تناولها، ستلاحظوا الفرق
المكونات:
كوب ماء مغلي.
ملعقة صغيرة كمون.
 |
| https://www.facebook.com/3almelmaraa |
نصف ملعقة زنجبيل مطحون.
ربع ملعقة قرفة.
شرحتين ليمون بقشره
الطريقة:
ضع المكونات السابقة على كوب الماء المغلي، واتركه ينقع، ثم تناوله (3) مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة(20) دقيقة، ويمكنك استخدام العسل للتحلية إذا أحببت.
أكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد من قوة الحرق، وتقلل من الشهية وتقوي المناعة، بالاستمرار على تناولها، ستلاحظوا الفرق
0 التعليقات:
إرسال تعليق